Прежде всего не нужно совсем голодать! Иначе организм потом своё возьмёт и вы наберёте вес снова. Ограничьте мучное и сладости. Ешьте больше овощей и фруктов. Если хочется кушать на ночь - выпейте стакан кефира или молока. Делайте зарядку по утрам. Если есть возможность включите в свой режим утренние пробежки. Физические нагрузки и диета, вот, что вам нужно!

Выпускаются специальные пятновыводители для льняных, шерстяных и хлопчатобумажных тканей. В состав таких средств входят щавелевая и уксусные кислоты, которые способны растворить соединения нерастворимых оксидов железа. Чтобы вывести пятно необходимо будет нанести пятновыводитель с помощью ватного тампона и немного его потереть. После исчезновения пятен ржавчины необходимо будет простирать футболку. Следите за своими руками во время использования такого пятновыводителя, так как он очень сильно влияет на кожу рук.

Сделать мультизагрузочную флешку довольно легко! Нужно скачать образ windows 7 в формате iso. Флеш карта должна быть не меньше 4 гб! Для этого скачайте программу UltraISO.

Доброго времени суток! Ваш супруг оказался прав. Действительно, есть такая народная примета, что пятка чешется к дождю в летнее время и к оттепели - в зимнее. Но это относится к обеим пяткам. Если говорить конкретно о правой пятке, то говорят, что она чешется к поездке, которая окажется удачной и принесет какую-то выгоду вам. Так что, чешите на здоровье правую пятку. Это принесет вам удачу, если верить народным приметам.

Доброго времени. Очень часто собаки рожают в естественной среде обитания. Не переживайте, для них это не проблема. Им родить гораздо проще, чем человеку. Обычно собаки сами знают что и как делать. А Вам нужно просто наблюдать за ее состоянием. Если возникнут какие-то проблемы, то нужно будет немного помочь. В частности бывает такое, что щенки путаются в пуповине, в этом случае Вам своей рукой нужно будет ее распутать. Не переживайте, это не сложно. Удачи Вам и Вашей собаке.

Доброе время суток. Вконтакте существует большое количество групп, которые можно найти по подобним запросам «в друзья» или «добавляемся в друзья» (что то в таком роде). Изначально вступите в нее и оставляйте сообщения на стене и в заметках. Большими плюсами таких групп является то, что: Вашу страничку не забанят, там собрались люди "в поисках друзей" и действительно эффект ощутим.